Pure Energy Yoga - Poweryoga

Workshops

Pure Energy organiseert regelmatig workshops waarin verschillende vormen van yoga aan bod komen en waarin yoga verder uitgediept wordt. Deze workshops met specifieke thema’s, zijn ideaal om je yoga-ervaring een zetje te geven en te verdiepen. Deze workshops worden ook gegeven aan yoga-teachers in opleiding, Pure Energy Yoga kan een gedeelte van uw yoga-opleiding verzorgen (we zijn gespecialiseerd in anatomie, yin yoga en poweryoga).
 
Naast onze geplande workshops, organiseren wij ook speciale en aangepaste yoga workshops voor bedrijven, scholen en organisaties. Neem contact met ons op voor meer informatie over deze workshops.
 

Workshop: May the Chi be with you – Yin Yoga & Taoïstische Qi gong met Nanda Duin & Esther Scheen


 
Thema:: May the Chi be with you – Yin Yoga & Taoïstische Qi gong (gezondheidsoefeningen)
 
Pure Energy Yoga & School voor Tai Chi Chuan geven een bijzonder evenement waarbij de ‘Chi’ centraal staat.
Het belooft een interessante en vooral een belevings-ervarende dag te worden gevuld met inspirerende theorie en twee fijne – in elkaar verweven- lessen Yin Yoga en Taoïstische Qi Gong.
Beleef, voel en ervaar de rustige houdingen van Yin Yoga en de dynamische van Qi Gong die beide de fascia & de opening van de meridianen stimuleren en daarmee Chi laten stromen. Het verschil ervaren van de ‘rebound’ in de stilte van de Yin Yoga en het vloeiende, stromende, in de Qi Gong . Noch de een noch de ander heeft meer waarde, ze zijn beide nodig: Yin en Yang.
 
Inhoud workshop:
* Tao meridianenmassage
* Theoretische introductie fascia
* de 5-elementenleer & de meridianen Aarde & metaal yin yoga
* Spijsvertering houdingen (maag, milt) + acupressuur
* theorie Ji/Chi & Qi Gong functie
* Tao gezondheidsoefeningen (Qi Gong)
* Chi testen
* Meridianen Nidra
* Taoïstische meditatie
 
Yin Yoga:
Yin yoga is een combinatie van de traditionele Hatha Yoga (houdingen), mindfulness en verschillende disciplines uit de Chinees Taoïstische traditie met als basis de Traditionele Chinese Geneeskunde.
De Yin energie is een zachte, voedende en verbindende kracht waarmee de Yin yoga zich onderscheid van de meeste dynamische Yang yogastijlen. Yin yoga is een meer statische vorm is waarin je langer en ontspannen in de veelal zittende en liggende houdingen blijft en je grenzen rustig onderzoekt. Zodra het fysieke lichaam de spierspanning en weerstand opgeeft kan er in de diepere lagen van het lichaam flexibiliteit ontwikkeld worden door het stimuleren van het bindweefsel en fascia, de Chi flow wordt bevorderd en eventueel energetische blokkades kunnen worden opgeheven.
 
Qi Gong:
Behorend bij de traditionele Chinese geneeskunde is de beoefening van Qigong. Er wordt gezegd dat er wel 3.000 oefeningen zijn. Er is bewegende Qi Gong, stilstaande en ook is meditatie een vorm van Qi Gong. In Qi Gong wordt geleerd het lichaam op een natuurlijke wijze te bewegen. Door een open en ontspannen lichaamshouding ontstaat een vrije stroom van vitale energie (Chi) in het lichaam: Het opent de meridianen en voedt de spieren en gewrichten. Door regelmatige beoefening worden de zelf genezende krachten in gang gezet en regenereert het lichaam.
 
Datum en Tijd: Zaterdag 15 September 10:00-16:30u
 
Locatie: M.P Lindostraat 4, 3532 XE Utrecht (beautiful Tai-Chi space close to the Central station).
 
Kosten::€59
 
Level:: Toegankelijk voor zowel beginners als gevorderden
 
Aanmelding: Meld je aan via Pure Energy Yogashop
 
Nanda:
Al zeer lang ben ik geïnteresseerd in energie, beweging en de holistische gedachte dat alles in contact staat met elkaar, zowel op macro- als op microniveau.
Deze interesse heeft mij, ondermeer, gebracht bij Tai Chi die dat verenigt in haar filosofie van Yin en Yang.
Tai Chi verbetert de houding en de manier van bewegen. Tijdens het lesgeven ontstond bij mij aanvullende behoefte naar fysiologische en anatomische kennis, ik besloot een opleiding te volgen en ben naast Tai Chi docent, Oefentherapeut Mensendieck.
De combinatie van deze twee geeft me de voldoening om continu bezig te zijn met energie, houding en beweging. Het motto waarin ik dit doorgeef is: beleven is ervaren….
 
Lees hier meer over Nanda en Tai Chi Chuan
 

Dynamic Spiral Yoga teacher training Foundation (50 hours Yoga Alliance)

 

 
Dynamic Spiral Yoga combines Traditional Hatha yoga asana with explorative spiral movement patterns inspired by Qigong, Gyrokynesis foundation and continuous movement. This practice strengthens the whole Myofascial and cardio-respiratory systems, optimizing chi (energy) into the whole body. Dynamic Spiral Yoga is a graceful series, with a Yang energetic quality of movement which works directly opening up and hydrating the joints and the fascia, and strengthening and nourishing the muscles as well.
 
This training is a solid foundation of the Dynamic Spiral Yoga system. It offers a detailed breakdown and study of each of the elements that compose the movements which together will give form to the full dynamic spiral yoga practice.
It offers an explorative doorway to enter of the new body mechanics of moving and practicing Yoga.
 
Originating from the integration of the Ancient Wisdom and contemporary of Yoga, Qigong, Spontaneous Movement, Gyrokinesis, Myofascia Release, Tantra, Daoism, Chinese 5 Elements. Dynamic Spiral yoga, focuses on the release, strengthen and healing of the Myofascial tissue and how to take Yin energetic qualities into the Yang Dynamic fluid movements.
 

 
What will you learn from this training?
 
• understand and practice the foundation of the yoga Asanas and Qigong applied to the Dynamic Spiral system.

• learn anatomy and physiology of the Myofascial system.

• Learn the form and function of the body mechanics of the Dynamic Spiral movement

• learn 5 elements Qigong foundational movement for the effective Dynamic Spiral conditioning practice

• learn how to build the Dynamic Spiral Yoga sequence from it’s foundation to full expression

• be able to experience the vibrant energizing quality of the practice

• You will be able to understand the Dynamic Spiral Yoga foundational movements

• Understanding the Weaving of Daoist and Yoga philosophy
 
Date: Wednesday October 24th- Sunday October 28th 2018 – 09.00-12.30 / 13:30-17:00u.
 
Location: M.P Lindostraat 4, Utrecht (beautiful Tai-Chi space close to the Central station). During the training we’ll serve Yogi-tea (as much as you can drink) and healthy snacks.
 
Price: Early bird till July 30th 2018: €655 ex VAT/ €695 inc VAT. Regular: €755 ex VAT/ €800 inc VAT
 
Registration: Sign up through the Pure Energy Yogashop, click here. Or sign up for both modules here. ONLY if you live outside of the Netherlands you can register by sending an e-mail to info@pureenergyyoga.nl. If you have any further questions please don’t hesitate to contact us.
 
AALO Yoga Academie-students please contact esther@pureenergyyoga.nl if you want to register for this training.
 
Aalo Yoga Academie-students can use these hours to build towards the advanced 300 hour-certification! If you want to know more about this contact Esther at esther@pureenergyyoga.nl
 
Teachers: Beta Lisboa & Simon Calder

 
Beta comes from a background of Yoga, Buddhist meditation, Bodywork and Trauma Release work. Simon (Sai) has been practicing and studying Qigong and Yoga for many years. Together, they have developed a complete system of Dynamic Spiral and Yin Fascial Yoga that they have been sharing and teaching in their travels around the World.
 
Beta’s approach is all focusing on physical and emotional trauma release, and improving long-lasting wellness for Body & Mind. She is well known for her expertise in guiding people through Body and Mind integration processes, with a unique combination of all or some elements of her training programs. Her approach is personal, thorough, deep, individualized, life changing and is suited to people who are curious and ready for transformation in their lives.
Read more about Beta
 
Simon’s main focus is aligned with reducing and releasing of built up residual tensions in the body, emotions, mind and spirit. To offer a framework and direction thats assists in all functions of the body mind system to stay free of further problems and to promote a simple straight forward system that can be shared by anyone to aid in the relief of suffering, allowing the inspired potential of each person to be activated and understood. To wash away the weights inflicted by life, releasing to life, to become more alive.
 

Yin Yoga opleidingen Esther Scheen


 
Pure Energy Yoga organiseert (yoga-alliance gecertificeerde) yoga-opleidingen, nascholingen, trainingen en workshops.
 
Esther geeft regelmatig Yin yoga opleidingen (100 en 200 uurs yoga alliance), deze opleidingen bestaan uit diverse modules die je afzonderlijk kan volgen in je eigen tempo. Kijk voor meer informatie hier of bekijk deze video
 
Daarnaast komen er regelmatig internationale docenten naar Pure Energy Yoga voor verdiepende en inspirerende yoga-workshops en opleidingen. Wil je op de hoogte zijn van de toekomstige trainingen schrijf je dan in voor de nieuwsbrief en like onze facebookpagina.
 

Wil je meedoen met een van bovenstaande workshops? Je kunt je inschrijven voor deze workshops door te reserveren via de Pure Energy Yogashop.
 
Volledige betaling is vereist om je plek te reserveren. Je inschrijving is bevestigd wanneer de betaling compleet is (contante betaling is niet mogelijk). We need full payment to reserve a spot for you for any of the trainings.
 
Tevens ben je na betaling akkoord met onze Algemene Voorwaarden.
 

Note: wacht niet te lang met aanmelden, de workshops worden altijd goed bezocht en het aantal plaatsen is beperkt!

 


 
Pure Energy Yoga is powered by:
Banner nieuwsbrief sponsors feb2015