Pure Energy organiseert regelmatig workshops waarin verschillende vormen van yoga aan bod komen en waarin yoga verder uitgediept wordt. Deze workshops met specifieke thema’s, zijn ideaal om je yoga-ervaring een zetje te geven en te verdiepen.

Naast onze geplande workshops, organiseren wij ook speciale en aangepaste yoga workshops voor bedrijven, scholen en organisaties. Neem contact met ons op voor meer informatie over deze workshops.

Wil je meedoen met een van onderstaande workshops? Schrijf je dan in in of stuur ons een e-mail.
Note: wacht niet te lang met aanmelden, de meeste workshops zijn goed bezocht, het aantal plaatsen is beperkt!

Thema: ‘Special guest masterclass’ door de global yogi David Lurey!

Datum en Tijd: Zondag 10 juni – 9:30u – 12:00u

Locatie: Let op! Deze workshop wordt gegeven in een mooi historisch pand aan de Doelenstraat 34 in Utrecht! Parkeren is gratis op zondag op het plein bij het centraal museum of in de Twijnstraat.

Kosten: 35 euro

Level: Alle levels zijn welkom. Toegankelijk voor zowel leden als niet-leden.
 
Extra Informatie:
David Lurey has been teaching Yoga since 2000 and is a self-titled ‘Global Yogi’. Since 2005, he has been sharing Yoga as a traveling teacher in Brasil, The United States and Europe with teaching inspired from different paths of Yoga focusing on the dynamic transformation when Body, Mind and Spirit align towards self-realization. On this sunday-morning he will teach Maha Vinyasa Sadhana; Exploring the depths of your practice with awareness, devotion, and compassion.

Deepen your practice with a class designed to open you to new areas of strength and flexibility. With the mindfulness of postural integrity, specific alignment, and breath awareness balanced with the spirited nature of a devotional and dynamic movement practice, this class will open body, mind, and spirit. These workshop often begin with mantra chanting and then move through a series of postures using in a free form sequence. They include various levels of postures to accommodate all levels of practitioners.
~At Least 6 months practice recommended

 
Kom meedoen met deze unieke en bijzondere workshop. Don’t miss it!!!

Thema: ‘Boosting your sun salutations’ (door: Esther en Chiel)

Datum en Tijd: 2012 – nog nader te bepalen

Locatie: SFC de Hoogstraat

Kosten: 16 euro

Level: Alle levels zijn welkom. Toegangelijk voor zowel leden als niet-leden.
 
Extra informtie:
Back by popular demand! De eerste workshop die Pure Energy Yoga gaf is op verzoek terug. In deze workshop zullen we dieper ingaan op de houdingen uit de zonnegroet en de verschillende variaties hiervan. Ook het gebruik van de bandha’s en de ademhaling (ujjayi breathing) tijdens je practice komen uitgebreid aan bod.
 
Je zult tools aangereikt krijgen om je Sun Salutations verder te verbeteren. Zo is een optimaal lichaamsbewustzijn belangrijk om je lichaam goed uit te lijnen in de verschillende houdingen uit de zonnegroet. Voor welke houding heb je nu welke spieren nodig?
 
We zullen grondig ingaan op alle details van de verschillende asana’s, zodat je de kennis vergaard om ‘full body awareness’ toe te passen tijdens je zonnegroeten!
 
Na afloop ben je in staat om zelfstandig de precieze acties te begrijpen en te maken om je ademhaling en houdingen verder te perfectioneren. Zo heb je de bagage om thuis op elk gewenst moment je favoriete zonnegroeten te kunnen doen!
Iedereen die recent begonnen is met poweryogalessen raden we zeer aan om deze workshop te volgen maar ook voor doorgewinterde beoefenaars is het een perfect moment om je practice te verdiepen.
 

 
Ben je nieuwsgierig en enthousiast geworden? Schrijf je dan in en kom meedoen met deze leuke en leerzame workshops!